Fitness für Frauen
Ansprechpartnerin:
Olga
Trainingszeiten
Montags 19:00 – 2015 Uhr Urbanus-Grundschule
Bei Frauen gibt man ja das Alter nicht an – wir sind zwischen 20 und 60. Fit, fitter, am fittesten – wir sind eine heterogene Gruppe, wir finden immer einen Mittelweg um alle für die Bewegung zu begeistern.
Es wird viel Wert auf die Muskelaufbauende -bzw. kräftigende Übungen gelegt.
So dass die allgemeine Fitness gesteigert wird, man beweglich bleibt und das eine oder das andere Wehwehchen loswird.
Kommt vorbei und probiert einfach mal aus!
Ansprechpartnerinnen: Petra, Martina und Olga